Es ist kein großes Geheimnis, wenn man gut und schnell Schlittschuhlaufen will, muss man tief in die Hocke gehen. Leider gehen wir aber oft nur für kurze Zeit in die Hocke, um dann wieder geradbeinig zu laufen. In diesem Video, zeige ich euch einige Übungen, die euch in die Hocke ZWINGEN- die Übungen klappen ansonsten gar nicht! Umso mehr ihr euch dran gewöhnt, tiefer zu laufen, desto besser werdet ihr Schlittschuhlaufen und Eishockey spielen können! Viel Spaß beim Üben!
Link zum Video: https://youtu.be/iCKboDMHN9s
